抗アレルギー薬の強さと眠気

花粉症の季節が続いてます。抗アレルギー薬の内服ですが、効果が強いほど副作用としての眠気も強い傾向にあるようです。まあ、当たり前と言えば当たり前でしょうが、あるサイトでは薬効と眠気の副作用は別々の作用機序で起きているから、必ずしも強さと眠気は相関しないとの記載もありました。

いくつかのサイトで調べた結果、効果の強さの順番はおおよそ、
アレロック(点眼にもあるオロパタジン)>ジルテック・ザイザル>タリオン・アレジオン(点眼にあります)・エバステル>アレグラ>クラリチン、といったところでしょうか。
内服と点鼻薬の眠気の比較も興味深いところです。内服より点鼻の方がより眠くなるような気がします。洋画で、覚せい剤とおぼしき薬剤を注射以外では鼻から吸うシーンを何度も見ます。口から飲んでませんよ、ね。